Sziasztok! Ma egy kis kajás blogbejegyzéssel készültem nektek, amit számomra is érdekes volt elkészíteni, mert bár tisztába voltam vele, hogy aznap épp mit ettem, de így képeken is megnézve a mennyiséget is látva, még is más volt. Ez most nem egy receptes fílingű bejegyzés, úgyhogy konkrétan összetevőket meg elkészítési módokat nem találtok. Kezdjük is el!
( ez egyébként egy hétvégi étrendem)
1. Reggeli (9:30)
A reggelit egy szendviccsel kezdtem amihez hagymát és sajtot ettem.
2. Tízórai (11:00)
A tízóraim egy banános turmixból állt. Amit én nem vízzel hanem tejjel hígítottam.
3.Ebéd (13:00)
Ebédre anya nagyszerű csirkelevesét ettem és mellé rántott húst (disznóhús) rizzsel.
4. Uzsonna ( 15:00)
Uzsonnára pedig egy kis sütőtök volt.
5. Vacsora (19:00)
Végül a napot szintén egy szendviccsel zártam.
Nagyon fontos, hogy 1 nap legalább háromszor együnk és a reggeli semmiféleképp ne maradjon ki.
Ha még nem követsz instagramon akkor ezt most itt megteheted: katt
( ez egyébként egy hétvégi étrendem)
1. Reggeli (9:30)
A reggelit egy szendviccsel kezdtem amihez hagymát és sajtot ettem.
A tízóraim egy banános turmixból állt. Amit én nem vízzel hanem tejjel hígítottam.
Ebédre anya nagyszerű csirkelevesét ettem és mellé rántott húst (disznóhús) rizzsel.
4. Uzsonna ( 15:00)
Uzsonnára pedig egy kis sütőtök volt.
Végül a napot szintén egy szendviccsel zártam.
Ha még nem követsz instagramon akkor ezt most itt megteheted: katt
Megjegyzések
Megjegyzés küldése